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2023年11月19日筋トレ

こんばんは!IT業界で働くアライグマです! デスクワークが中心の仕事に従事していると、運動不足や健康への影響が気になります。しかし、効率的なワークアウトを取り入れることで、デスクワークと健康の両立が可能です。本記事では、デスクワークとワーク ...

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2023年11月7日その他豆知識

家庭を快適にするスマートホーム技術を紹介。照明、セキュリティ、家電を連携し、便利で快適な生活を。